鸡汤萝卜~没有煲
快手菜,营养又健康,减脂餐必选。 因为没有现成的鸡汤,用浓汤宝代替了,主要体现了~~快!
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步骤1/9
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白萝卜和胡萝卜去皮,切滚刀块儿
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步骤2/9
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蒜切片
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步骤3/9
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起锅烧热放油,放入蒜瓣儿和大料炒香
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步骤4/9
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放入萝卜块儿翻炒,放生抽,少许白胡椒粉
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步骤5/9
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翻炒均匀后加入没过食材的水
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步骤6/9
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然后在水中加入半份母鸡浓汤宝,炖煮**依据个人口味调整,这个比较咸,喜欢咸口儿的可以多放些,全程没有放盐,主要靠放的生抽和鸡汤宝调味
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步骤7/9
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汤汁变少后放入洗过的枸杞,这是可以尝一下食材的咸淡来调整口味
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步骤8/9
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出锅装盘儿
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最后一步
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点缀少许绿色增加食欲,可以放香芹或者葱花,营养美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-07
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