全麦杂蔬小饼·营养超丰富的早餐低卡料理
接着给大家安利减肥期间的另一款小饼，全麦蔬菜小饼。它的做法很像糊塌子，只是里面我另加了胡萝卜丝，配料更丰富，也更美味哦。
-
步骤1/8
点击查看大图
1.准备好食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
2.先将西葫芦和胡萝卜去皮擦丝，放入1克盐腌一下。
-
步骤3/8
点击查看大图
3.腌制一刻钟，出水后，挤干水分，放入一个鸡蛋搅拌。
-
步骤4/8
点击查看大图
4.接着倒入面粉和1克盐搅拌。
-
步骤5/8
点击查看大图
5.七孔锅或平底锅，刷一层薄油。
-
步骤6/8
点击查看大图
6.倒入面糊，以上用量大概能做4个小饼左右。
-
步骤7/8
点击查看大图
7.小火烹调至面糊变颜色后，就可以翻面了。待另一面也煎熟了就可以出锅了。
-
最后一步
点击查看大图
8.小饼十分的松软，独有的全麦香味比白面做的还要更加好吃，搭配一杯豆浆，开启活力满满的一天吧。
鸡蛋大小不同，如果面糊过于稠可以加入适量的水中和一下。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-07
全麦杂蔬小饼的其他做法
全麦杂蔬小饼的相关分类
全麦杂蔬小饼的相关推荐
-
#一人一道拿手菜#蒜香蚝油炒豆角丝
8594473人看过 -
#一蔬一饭皆告白#半烫面的口袋饼｜装啥都好吃
216005人看过 -
红糖馒头
320476人看过 -
#我家乡的酱油美食#年夜饭必备凉菜水晶皮冻下酒菜凉拌菜
201465人看过 -
大葱炒鸡蛋
4125631人看过 -
“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤
372458人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51266331人看过 -
懒人版糖醋里脊酸甜爽口
409905人看过 -
3分钟就能学会的土豆丝饼，外酥里嫩，香气扑鼻
10997149人看过 -
肉馅这样调，水饺馄饨才好吃！
6004449人看过 -
益气补血汤
132967人看过 -
奶香松饼饼的故事
9226人看过
