韭黄炒蛏子好吃简单下饭菜
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下班路过海鲜市场,记起自己许久没有买蛏子了,特意去买了一些蛏子,回家用我的高颜值法格多功能锅做一道下饭菜—韭黄炒蛏子
营养分析
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2克
39克
24克
269
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蛏子洗净,用盐水浸泡二十分钟韭黄洗净切段,小红辣椒、葱姜蒜切块备用
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步骤2/4
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法格多功能锅烧油,放入小红辣椒、葱姜蒜爆香
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步骤3/4
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放入洗净的蛏子继续翻炒五分钟放入切好的韭黄继续翻炒,最后加水焖煮五分钟
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最后一步
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超下饭的韭黄炒蛏子就做好了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-07
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