养颜美龄粥
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由宋美龄喜爱而得名的美龄粥。平价版养颜方,在豆浆上基础上增加了铁棍山药、大米和糯米(枸杞+百合),比豆浆更加香滑。 一杯满满饱腹感,也可做减肥主食偶~
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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大米和糯米提前6小时浸泡;
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步骤2/5
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主锅内放入黄豆、糯米、大米还有山药,加入600克水;
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步骤3/5
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云菜谱更新的女神养颜方专辑找到美龄粥,一键27分钟开启(包含25分钟烹调及2分钟研磨)
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步骤4/5
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最后加入400克热水,10秒混合均匀即可享用(也可10秒速度4);
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最后一步
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烹饪完成即可享用~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-06
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