养颜美龄粥
由宋美龄喜爱而得名的美龄粥。平价版养颜方,在豆浆上基础上增加了铁棍山药、大米和糯米(枸杞+百合),比豆浆更加香滑。 一杯满满饱腹感,也可做减肥主食偶~
10克
26克
91克
418
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
大米和糯米提前6小时浸泡;
-
步骤2/5
点击查看大图
主锅内放入黄豆、糯米、大米还有山药,加入600克水;
-
步骤3/5
点击查看大图
云菜谱更新的女神养颜方专辑找到美龄粥,一键27分钟开启(包含25分钟烹调及2分钟研磨)
-
步骤4/5
点击查看大图
最后加入400克热水,10秒混合均匀即可享用(也可10秒速度4);
-
最后一步
点击查看大图
烹饪完成即可享用~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-06
养颜美龄粥的相关分类
养颜美龄粥的相关推荐
-
VOSS排毒养颜植物花茶水
33385人看过 -
排毒养颜雪梨青枣汁
111986人看过 -
天冷了来碗养生粥吧
12691人看过 -
绿豆粥
9919人看过 -
凉拌黄瓜#夏日吃货嘉年华#
134297人看过 -
#福临门 福星高照#红油刀削面
130839人看过 -
#万物皆可搭#蒜苔炒蛋
133639人看过 -
水果拼盘
13648人看过 -
核桃壳煮鸡蛋
140430人看过 -
清炒西兰花
8767人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#美白养颜的花生酪
84003人看过 -
荞麦团子~高血糖推荐~
130089人看过