米其林“奶香土豆泥”馋哭小朋友
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随手拿起来的食材就是美味,土豆泥最简单的做法,最适合小朋友吃,小朋友也爱吃的做法
营养分析
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5克
10克
50克
279
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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选两个中号的土豆去皮切片,上锅蒸熟,大火烧开水蒸15分钟,再闷三分钟即可取出。
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步骤2/7
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将土豆压成泥状,加入牛奶或者是奶油加入食用盐搅拌均匀。加入牛奶或者是奶油,使土豆口感更浓郁一些,奶香味更足,如果喜欢奶香味重的,就用奶油。取一个小碗,碗中抹上食用油,最好是抹一层,融化过后的黄油,将土豆泥放进去,抹黄油的作用是避免土豆泥粘在碗上。
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步骤3/7
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调汁,将蚝油淀粉,胡椒粉放在小碗中加入适量的水,调和均匀。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2021-03-05
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