玛丽苏天然饮料【草莓奶昔】
水果界的玛丽苏—草莓。 草莓富含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分,有缓解夜盲症、美容养颜、明目养肝之效 。 牛奶是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品 。 牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。 参与活动: #元宵节美食大赏#
-
步骤1/8
点击查看大图
先把草莓洗净、去蒂、切成小块;
-
步骤2/8
点击查看大图
放入东菱便携果汁杯中;
-
步骤3/8
点击查看大图
加入适量的纯净水至最大刻度位置;
-
步骤4/8
点击查看大图
双击启动,倒置搅打均匀;
-
步骤5/8
点击查看大图
然后倒入适量牛奶;
-
步骤6/8
点击查看大图
再根据个人口味调入炼乳或蜂蜜;
-
步骤7/8
点击查看大图
盖好盖子,摇晃均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
酸甜爽口,芳香浓郁,风味独特的草莓奶昔就做好啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-04
草莓奶昔的相关分类
草莓奶昔的相关推荐
-
软糯入口即化的把子肉
544031人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#火龙果芒果饮料,好喝又好看
160779人看过 -
西柚乳酸菌水果饮料的做法教程
177652人看过 -
蓝色之恋~饮料
224602人看过 -
止咳化痰的宝宝饮料
90570人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#梦幻星空饮料
414538人看过 -
秋天的第一杯奶咖!你一定没喝过的新品自制饮料
6494人看过 -
饮料混搭
26472人看过 -
草莓奶昔➕香蕉自制无糖饮料
24017人看过 -
【初味日记】今年夏天在饮料界c位出道的!竟然是黑糖珍珠撞奶!
782423人看过 -
钢铁侠奶油蛋糕
138767人看过 -
虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美
142216人看过