玛丽苏天然饮料【草莓奶昔】
水果界的玛丽苏—草莓。 草莓富含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，有缓解夜盲症、美容养颜、明目养肝之效 。 牛奶是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品 。 牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。 参与活动: #元宵节美食大赏#
-
步骤1/8
点击查看大图
先把草莓洗净、去蒂、切成小块；
-
步骤2/8
点击查看大图
放入东菱便携果汁杯中；
-
步骤3/8
点击查看大图
加入适量的纯净水至最大刻度位置；
-
步骤4/8
点击查看大图
双击启动，倒置搅打均匀；
-
步骤5/8
点击查看大图
然后倒入适量牛奶；
-
步骤6/8
点击查看大图
再根据个人口味调入炼乳或蜂蜜；
-
步骤7/8
点击查看大图
盖好盖子，摇晃均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
酸甜爽口，芳香浓郁，风味独特的草莓奶昔就做好啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-04
草莓奶昔的相关分类
草莓奶昔的相关推荐
-
西柚乳酸菌水果饮料的做法教程
177400人看过 -
零添加饮料：木瓜奶昔
111737人看过 -
蓝色之恋～饮料
224311人看过 -
新年饮料：富虎珍珠巧克力奶茶，虎虎生威，富贵吉祥
22501人看过 -
自制肉松（婴幼儿）
88694人看过 -
凉拌苦菊
6457858人看过 -
猪肉白菜炖粉条～冬日暖胃家常菜
19676803人看过 -
酸豆角炒肉
13602人看过 -
【生酮饮食·真酮】生酮甜品生巧
383746人看过 -
不起眼的手抓饼变身节日高颜甜品，让你刮目相看
159059人看过 -
#15分钟周末菜#梦幻星空气泡水系列｜0脂0糖夏日低卡饮料
227347人看过 -
月饼
62111人看过
