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低卡三文治的做法

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低卡三文治

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

枕头方包两片

、

西红柿半个

、

沙拉酱适量

、

初生鸡蛋 2个

、

小土豆 2个

、

黄油 14克

、

芝士片 1片

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
把土豆和鸡蛋煮熟~
步骤2/5 点击查看大图
把鸡蛋土豆混在一起捣碎~加一些沙拉酱拌匀备用
步骤3/5 点击查看大图
枕头方包切开，不切到底~
步骤4/5 点击查看大图
平底锅里放黄油，两面煎至金黄即可出锅.
最后一步点击查看大图
最底下挤一些沙拉酱，再放拌好的鸡蛋土豆！放一片芝士再把番茄放最上面~ OK完成一个三文治！喜欢吃肉可以放，只是今天不想吃肉

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-03

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