油豆腐炒白菜 太下饭了‼️
油豆腐含有8种人体必需氨基酸，一块小小的油豆腐含有丰富的铁、钙、磷等微量元素哦，味美、口感柔软，营养价值也非常高。 参与活动: #有奖征集|橄榄中国味，为爱添美味#
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步骤1/14
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准备好食材
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步骤2/14
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油豆腐清洗一下放入热水中浸泡片刻去油脂，再对半切开
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步骤3/14
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白菜洗净切小段
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步骤4/14
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干黑木耳提前浸泡并清洗干净
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步骤5/14
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蒜末
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步骤6/14
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起油锅放入蒜末炒香
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步骤7/14
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放入白菜翻炒片刻
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步骤8/14
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放入黑木耳
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步骤9/14
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放入油豆腐翻炒片刻
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步骤10/14
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根据个人口味加入适量盐
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步骤11/14
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烹入一勺生抽炒匀
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步骤12/14
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加入适量热水加盖焖煮三分钟即可
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步骤13/14
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鸡精调味
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最后一步
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油豆腐炒白菜，太下饭了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-03
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