茄汁糖醋鱼
还记得电视剧《三生三世枕上书》的里面出镜率最高的美食糖醋鱼吗?最近电视剧重温,突然想来复制一下,成品尝了一下,酸甜可口的肉质鲜嫩,搭配上外焦里嫩的口感,沾上一口茄汁糖醋,这味道果然应了那句--“人间烟火味,最抚凡人心”。 参与活动: #元宵节美食大赏#
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步骤1/6
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将鲜活鲈鱼让店家帮助处理,回家洗净后沥干水分,鱼的两面用刀分别划几道口子,以方便入味;葱和姜分别切成葱段和姜片。(分成二份,一份腌制另一份爆炒)
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步骤2/6
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将鲈鱼放入盘中,加入2勺料酒和适量的盐,然后给鱼来个'全身按摩',再把一部分葱段和姜片放在鱼身上和肚子里,腌制二十分钟左右。
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步骤3/6
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去掉葱段和姜片,用厨房纸将鱼身上的水分吸干。锅内放油烧热,放入葱姜先爆香后捞出,鲈鱼用中小火煎制,待一面定型变色后,再翻到另一面煎制,取出装盘备用。
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步骤4/6
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锅内加少许油放入番茄酱小火翻炒均匀,再调入糖、柠檬汁、白醋、少许盐和1匙料酒混合炒香。加入一碗热水烧开,然后把鱼放入锅中继续中小火加热。期间翻面一次,用勺子舀起多余汤汁淋到鱼身上,使鱼更加入味,最后把淀粉用水化开倒入锅里,轻轻搅拌一下收汁。
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步骤5/6
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将煮好的鱼盛到盘中,再把锅中剩余的茄汁汤浇汁,淋在鱼身上,上面撒香菜段装饰一下。
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最后一步
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一道美味的茄汁糖醋鱼就完成了,肉质细嫩、酸甜开胃!
1) 煎鱼时油锅要烫,一定要用不粘锅,一面煎透再翻面煎透。
2) 制作糖醋鱼最关键的一步就是一定要调好糖醋汁,材料就只需要三种。分别是白醋、番茄酱、白糖,使用比例分别是2:2:3。柠檬汁可以去腥提鲜,使鱼的口感更加美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
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