蒸炖更健康~竹笋木耳鸽子汤➕黑米发糕➕蛤蜊蒸蛋
现代人的生活越来越忙碌,花时间做一顿丰盛的饭成了一件奢侈的事……还好我遇到了这款能蒸能炖的好工具~北鼎多功能蒸炖锅~ 优秀的设计,超高颜值,真的是看到它第一眼就被吸引到! 好的食材,通过蒸炖的烹饪方式,更好的保留营养和原本的鲜味,操作也很方便,还可以预约,真的是上班族的优选! 今天我就用这个锅做了一个汤,一个菜还有一个主食~下面就来细说一下:
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步骤1/36
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先做汤,鸽子买来请摊主宰杀处理好,回家清洗干净,木耳放水泡开,葱洗净打结,姜去皮拍松。
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步骤2/36
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鸽子放入陶瓷大炖盅,接入纯净水
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葱姜都放进去
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加入1勺料酒
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盖上锅盖,这个锅是可以整个放入蒸锅里的
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把手上就是注水口,设计很合理
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步骤7/36
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侧面还有看水位的标识
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步骤8/36
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选择炖汤功能先炖1个半小时
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步骤9/36
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这时候可以先处理好竹笋,切滚刀块,木耳已经泡开,清洗干净备用
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步骤10/36
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程序一个半小时炖好后加入竹笋个木耳,再炖30分钟
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炖好后加盐调味即可
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原汁原味的营养炖汤,配上当季的竹笋,真的健康又美味~
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刚才炖鸽子的时间,我们用这个新款猪猪盒再做两个美食~黄色的和绿色的都很好看呀
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步骤14/36
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先做黑米发糕,把黑米粉,白面粉,鸡蛋,白糖,酵母一起倒入盒里
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再加入80克温水
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充分搅拌均匀,
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拌成这样较湿润的面团,再用刮刀将表面抹平
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发酵30分钟左右成双倍大
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我放在二层蒸锅上,蒸25分钟左右
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步骤20/36
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这个蒸锅双层可以一起工作,下层炖汤,上层蒸发糕~
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蒸好的黑米发糕~
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切一块尝尝,健康的杂粮主食,优质d碳水的来源~
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步骤23/36
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最后我们再来做个蛤蜊蒸蛋
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步骤24/36
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蛤蜊洗干净后,烧水焯一下,贝壳一开口就可以关火。
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接着把鸡蛋打入碗里,搅打均匀
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步骤26/36
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再加入200ml的温水,搅拌均匀
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用细的筛子过筛两遍
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加入盐调味,搅拌均匀
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蛋液倒入猪猪盒,放入开口的蛤蜊
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步骤30/36
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上锅蒸12分钟左右即可
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盖上锅盖,可视窗口的设计也是很实用~
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煮到一半发现水不多了,可以再从注水口加水
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蛤蜊蒸蛋做好了,取出来撒上葱花,淋上酱油和香油就可以啦
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细腻嫩滑的蒸蛋,小朋友们的最爱
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加上蛤蜊的鲜美,更好吃啦
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最后一步
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一个锅做了3道菜,健康又便捷,你学会了吗
蒸炖的烹饪方式更健康,保留食物的营养成分,原汁原味,也很鲜美~
一锅出3个菜,方便易操作,真的很推荐这款蒸炖多用锅!
另外这款锅的配件,大炖盅,猪猪盒都是可以进洗碗机清洗的,对于不喜欢洗碗的人来说,真的很方便哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
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