蒸炖更健康~竹笋木耳鸽子汤➕黑米发糕➕蛤蜊蒸蛋
现代人的生活越来越忙碌,花时间做一顿丰盛的饭成了一件奢侈的事……还好我遇到了这款能蒸能炖的好工具~北鼎多功能蒸炖锅~ 优秀的设计,超高颜值,真的是看到它第一眼就被吸引到! 好的食材,通过蒸炖的烹饪方式,更好的保留营养和原本的鲜味,操作也很方便,还可以预约,真的是上班族的优选! 今天我就用这个锅做了一个汤,一个菜还有一个主食~下面就来细说一下:
-
步骤1/36
点击查看大图
先做汤,鸽子买来请摊主宰杀处理好,回家清洗干净,木耳放水泡开,葱洗净打结,姜去皮拍松。
-
步骤2/36
点击查看大图
鸽子放入陶瓷大炖盅,接入纯净水
-
步骤3/36
点击查看大图
葱姜都放进去
-
步骤4/36
点击查看大图
加入1勺料酒
-
步骤5/36
点击查看大图
盖上锅盖,这个锅是可以整个放入蒸锅里的
-
步骤6/36
点击查看大图
把手上就是注水口,设计很合理
-
步骤7/36
点击查看大图
侧面还有看水位的标识
-
步骤8/36
点击查看大图
选择炖汤功能先炖1个半小时
-
步骤9/36
点击查看大图
这时候可以先处理好竹笋,切滚刀块,木耳已经泡开,清洗干净备用
-
步骤10/36
点击查看大图
程序一个半小时炖好后加入竹笋个木耳,再炖30分钟
-
步骤11/36
点击查看大图
炖好后加盐调味即可
-
步骤12/36
点击查看大图
原汁原味的营养炖汤,配上当季的竹笋,真的健康又美味~
-
步骤13/36
点击查看大图
刚才炖鸽子的时间,我们用这个新款猪猪盒再做两个美食~黄色的和绿色的都很好看呀
-
步骤14/36
点击查看大图
先做黑米发糕,把黑米粉,白面粉,鸡蛋,白糖,酵母一起倒入盒里
-
步骤15/36
点击查看大图
再加入80克温水
-
步骤16/36
点击查看大图
充分搅拌均匀,
-
步骤17/36
点击查看大图
拌成这样较湿润的面团,再用刮刀将表面抹平
-
步骤18/36
点击查看大图
发酵30分钟左右成双倍大
-
步骤19/36
点击查看大图
我放在二层蒸锅上,蒸25分钟左右
-
步骤20/36
点击查看大图
这个蒸锅双层可以一起工作,下层炖汤,上层蒸发糕~
-
步骤21/36
点击查看大图
蒸好的黑米发糕~
-
步骤22/36
点击查看大图
切一块尝尝,健康的杂粮主食,优质d碳水的来源~
-
步骤23/36
点击查看大图
最后我们再来做个蛤蜊蒸蛋
-
步骤24/36
点击查看大图
蛤蜊洗干净后,烧水焯一下,贝壳一开口就可以关火。
-
步骤25/36
点击查看大图
接着把鸡蛋打入碗里,搅打均匀
-
步骤26/36
点击查看大图
再加入200ml的温水,搅拌均匀
-
步骤27/36
点击查看大图
用细的筛子过筛两遍
-
步骤28/36
点击查看大图
加入盐调味,搅拌均匀
-
步骤29/36
点击查看大图
蛋液倒入猪猪盒,放入开口的蛤蜊
-
步骤30/36
点击查看大图
上锅蒸12分钟左右即可
-
步骤31/36
点击查看大图
盖上锅盖,可视窗口的设计也是很实用~
-
步骤32/36
点击查看大图
煮到一半发现水不多了,可以再从注水口加水
-
步骤33/36
点击查看大图
蛤蜊蒸蛋做好了,取出来撒上葱花,淋上酱油和香油就可以啦
-
步骤34/36
点击查看大图
细腻嫩滑的蒸蛋,小朋友们的最爱
-
步骤35/36
点击查看大图
加上蛤蜊的鲜美,更好吃啦
-
最后一步
点击查看大图
一个锅做了3道菜,健康又便捷,你学会了吗
蒸炖的烹饪方式更健康,保留食物的营养成分,原汁原味,也很鲜美~
一锅出3个菜,方便易操作,真的很推荐这款蒸炖多用锅!
另外这款锅的配件,大炖盅,猪猪盒都是可以进洗碗机清洗的,对于不喜欢洗碗的人来说,真的很方便哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-02
蒸炖更健康~竹笋木耳鸽子汤➕黑米发糕➕蛤蜊蒸蛋的相关分类
蒸炖更健康~竹笋木耳鸽子汤➕黑米发糕➕蛤蜊蒸蛋的相关推荐
-
三七蒸鸽子
561058人看过 -
鸽子菌菇汤
38688人看过 -
爆炒猪肝
19370593人看过 -
天麻干蒸鸽子
196704人看过 -
西藏那曲冬虫夏草炖鸽子(孕妇食谱)
174602人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
6134120人看过 -
一人份的豚骨拉面
151183人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32624724人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16544997人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16394293人看过 -
熬夜人群要多喝~生津滋补天麻党参炖鸽子
83164人看过 -
快手糖醋排骨
2809113人看过