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减脂高蛋白皮蛋豆腐

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左祐妈妈

最近在减肥，说需要高蛋白、还需要饿就吃黄瓜、水煮菜、难以下咽可以蘸减肥料汁、自己调了之后、真是万能料汁、蘸什么都好吃、
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
内酯豆腐 1盒
、
小葱 1根
、
香菜 2根
、
松花蛋 1个
、
小米辣 3个
、
细柳椒 2根
、
大蒜 3瓣
、
熟芝麻 调料勺一勺
、
陈醋 瓷勺6勺
、
生抽 瓷勺4勺
、
黄瓜 1根
烹饪步骤
小贴士

黄瓜丝最好手工切、要比插的口感好、哪怕粗一点也没关系。喜欢吃酸可以多放二勺醋、自己尝料汁的味道够不够。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-28

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