是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

打开APP，查看更多视频做法 >>

水果酸奶燕麦杯

浏览 4.8万 · 收藏 1012 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

今天与大家分享一款低脂低热燕麦酸奶杯，制作特别简单，作为早餐好吃又营养，燕麦可以降脂，饱腹，酸奶可以促进消化，搭配上当季新鲜水果，特别适合减脂期间的你～参与活动: #元宵节美食大赏#

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

香蕉 1根

、

燕麦 120克

、

牛奶 30g

、

酸奶 300克

、

水果随意

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
香蕉压成泥
步骤2/12 点击查看大图
加入牛奶
步骤3/12 点击查看大图
调成糊状
步骤4/12 点击查看大图
加入燕麦片
步骤5/12 点击查看大图
拌匀成团状
步骤6/12 点击查看大图
取一小块放入蛋糕杯塑形
步骤7/12 点击查看大图
烤箱180度预热烤15分钟
步骤8/12 点击查看大图
去掉纸杯
步骤9/12 点击查看大图
装入酸奶
步骤10/12 点击查看大图
用水果点缀
步骤11/12 点击查看大图
超美腻
最后一步点击查看大图
低卡无论是早餐还是下午茶都是超棒的

小贴士

1、加入麦片调成团，比较方便塑形； 2、喜欢酥脆一些的话时间可以再多烤一些，注意观察上色.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-28

换个做法

水果酸奶燕麦杯的其他做法

水果酸奶燕麦杯的相关分类

烧仙草玉米饼棒棒糖苹果派红薯饼苹果更多

水果酸奶燕麦杯的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许