牛油果吐司
早餐要吃饱吃好,因而牛油果是健康人士的首选,富含蛋白质,却十分健康。做起来比炒鸡蛋还简单。 参与活动: #元宵节美食大赏#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
牛油果洗净。
-
步骤2/9
点击查看大图
牛油果对半切,取出核。取核的办法是把刀砸进核里,然后反时针方向一拧,核就出来了。
-
步骤3/9
点击查看大图
用匙羹插进去,挖出牛油果。
-
步骤4/9
点击查看大图
加入柠檬汁,拌匀。
-
步骤5/9
点击查看大图
加入盐,拌匀。
-
步骤6/9
点击查看大图
牛油果泥就做好了。
-
步骤7/9
点击查看大图
烤两片全麦面包。
-
步骤8/9
点击查看大图
把牛油果泥抹在面包上。
-
最后一步
点击查看大图
装盘。好吃又健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-27
牛油果吐司#元宵节美食大赏#的其他做法
牛油果吐司#元宵节美食大赏#的相关分类
牛油果吐司#元宵节美食大赏#的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#牛油果滑蛋吐司
162596人看过 -
#嗨fun暑假#复刻老北京传统甜品西瓜酪!清凉爽口!
208842人看过 -
牛油果Pasta#春天不减肥,夏天肉堆堆#
302872人看过 -
牛油果吐司披萨
35968人看过 -
云朵牛油果吐司#平底锅快手高颜值早餐#
39039人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
223942人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11181559人看过 -
牛油果奶昔
1303235人看过 -
牛油果吐司
31005人看过 -
健康减脂早餐—牛油果鸡蛋吐司
62390人看过 -
竹荪炖鸡
631322人看过 -
『减脂』全麦牛油果鸡蛋三明治【吐司遇上电饼铛】
72656人看过