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10钟快手菜，好吃又健康一一凉拌菠菜的做法

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10钟快手菜，好吃又健康一一凉拌菠菜

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菠菜富含Va、Vc、补铁元素，是南北方普遍常见的餐桌菜，做法也很多，我喜欢凉拌，简单又好吃！参与活动: #元宵节美食大赏#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

菠菜一斤

、

糖 3克

、

盐 2克

、

酱油适量

、

醋一点点

、

白芝麻 5克

、

香油 5滴

、

枸杞子少量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
菠菜摘了，清洗干净
步骤2/6 点击查看大图
将菠菜焯水后，捞出放入凉水中浸泡2分钟
步骤3/6 点击查看大图
将浸泡后的菠菜沥水，攥干
步骤4/6 点击查看大图
将攥干的菠菜切段
步骤5/6 点击查看大图
将切好的菠菜放入盆中，依次放入盐、糖、醋、白芝麻、酱油、香油后，搅拌均匀
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做成自己喜欢的形状放入盘中，撒上枸杞子就可以吃了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-26

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