熬夜人必备的6个养生茶l 这样喝才能变美
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步骤1/6
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【祛湿茶】陈皮+茯苓+芡实+赤小豆+薏米温和排湿 健脾✨经常熬夜,暴饮暴食,喝冷饮,雨季潮湿等,会积累湿气,湿气重会头晕没精神,长痘、脸油、头油,为了你的颜值,so集美们要记得定期排湿气才行~
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步骤2/6
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【熬夜茶】菊花+决明子+枸杞+金银花+牛蒡根清肝毒 降肝火 护眼✨熬夜伤肝伤眼,如果有情绪暴躁烦闷多,眼花眼黄,红血丝,面色青黄有斑,那集美们注意了,这种关键时候正需要一杯熬夜茶来拯救你~
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步骤3/6
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【消肿茶】栀子+薏米+赤小豆消肿 清热利湿✨漂亮的集美是不允许自己肿的哦,化妆前喝两杯下去消消肿,让你美美哒一整天~
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步骤4/6
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【补气血茶】赤小豆+红枣+枸杞温和补气血✨好气色都内服外用调出来的,你和红润的气色只差一杯红枣赤小豆枸杞茶,好气色从这杯茶开始
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步骤5/6
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【淡化痘印茶】菊花+枸杞+金银花淡化痘印,降火✨内火旺,反复长痘,红肿痘印多,集美你确定不来杯茶改善一下你漂亮的脸蛋~跟痘印说拜拜
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最后一步
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【便秘茶】陈皮+山楂+决明子健脾养胃,助消化✨肚子胀气,便秘x想要好身材,当然离不开这杯便秘茶喽,快去喝,半个月回来告诉我效果
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-25
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