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#窈窕蔬女无米炒饭的做法

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#窈窕蔬女无米炒饭

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随着美食人群对轻生活的要求逐渐加强，无米炒饭出现啦！有轻食伴侣——“太太乐”蔬之鲜调味料的帮忙，健康吃瘦不是梦～ get烹饪美味的秘方，能满足你对食物的所有幻想！赶快戳下方链接抢购吧~ #戳链接#

食材清单加入采购清单

“太太乐”蔬之鲜调味料 5克

、

虾仁 50克

、

胡萝卜 20克

、

豌豆 20克

、

玉米粒 20克

、

鸡蛋 2个

、

白花菜碎 100克

、

西兰花碎 50克

、

盐 2克

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
西兰花、白菜花洗净切碎，胡萝卜切丁备用，黄瓜切片，鸡蛋打入碗中，打散。
步骤2/4 点击查看大图
虾仁抽去虾腺，锅中加水烧开，下入虾仁、豌豆、胡萝卜丁焯水制熟捞出沥干水份。
步骤3/4 点击查看大图
鸡液倒入锅中，将鸡蛋炒碎，倒入西兰花、白菜花碎翻炒2分钟至变色制熟。
最后一步点击查看大图
再加入虾仁、豌豆、胡萝卜丁，加入调味料'太太乐'蔬之鲜调味料5克，盐2克，口味清淡可不额外加盐，翻炒均匀入味即可盛出装盘。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-23

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