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低卡减脂餐豆腐脑

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米俐儿

早上买了两袋豆浆，自己在家做豆腐脑，低卡减脂早餐豆腐脑，吃了不怕胖。
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   配菜(中级)
原味无糖豆浆 两袋
、
內脂 两小袋
、
水 少许
、
大蒜 两瓣
、
酱油 两勺
烹饪步骤
小贴士

豆浆加热到大开，迅速把豆浆倒入内脂里，盖上盖子焖八分钟定型

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-22

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