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节后解油腻助消化✔来一杯养生芹菜汁

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芹菜汁是一种营养价值很丰富的饮品。其中含有丰富的蛋白质和纤维素,可以有效的促进肠道蠕动,并且可以起到利尿消肿、降压、镇静安神的功效,可以营养神经改善失眠多梦的状态。而从中医角度来讲还可以祛风胜湿,对于一些因风湿、类风湿导致的全身关节酸痛有辅助治疗作用。适当的喝一些芹菜汁,对于高血压,高血脂有一定的辅助治疗作用。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-02-22

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