海带裙豆腐汤
过年这段时间吃的比较多，做个低热量的海带裙豆腐汤减减肥。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备一把海带裙和一块嫩豆腐。海带裙是在网上买的，很便宜。
-
步骤2/7
点击查看大图
把海带裙泡发，几分钟就OK了
-
步骤3/7
点击查看大图
泡发后的海带裙洗干净切一下，喜欢吃一大片的也可以不切
-
步骤4/7
点击查看大图
嫩豆腐切小块
-
步骤5/7
点击查看大图
大蒜切末放到锅里爆香
-
步骤6/7
点击查看大图
大蒜爆香后放入海带裙煸炒片刻再放入嫩豆腐，然后加适量的水煮开，最后放盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
出锅，很鲜～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-22
海带裙豆腐汤的其他做法
海带裙豆腐汤的相关分类
海带裙豆腐汤的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#滋阴润肺鸽子汤
215378人看过 -
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19091771人看过 -
冬季养生菜番茄牛腩炖土豆
252053人看过 -
日式海带豆腐汤
35440人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#海带豆腐汤
153838人看过 -
黄焖羊排（壮阳）
87366人看过 -
脆皮猪手脆皮蹄膀
186104人看过 -
松茸薏仁汤「吃它」
35829人看过 -
排毒减脂的海带豆腐汤
206238人看过 -
香煎松茸
1360436人看过 -
红糖糍粑
11800571人看过 -
新手也能一次成功的冰淇淋，口感绵软无冰渣，巨好吃
63723人看过
