是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红参炖瘦肉的做法 点击查看大图

红参炖瘦肉

浏览 49701 · 收藏 175
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

意康德

红参是市场上热销的滋补类食材，能补中益气也能缓解体虚。平时红参有多种不同的吃法，今天就来说说红参炖瘦肉的做法。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红参 3克
、
杞子 适量
、
瘦肉 500克
、
盐 适量
、
葱 适量
、
姜 适量
、
红枣 适量
烹饪步骤
小贴士

1、在服用红参的时候,不要吃萝卜,绿豆或喝茶,以免影响红参的功效。 2、服用红参的时间宜在早上或中午，不宜在睡前，否则会因兴奋影响睡眠。 3、红参大补，但是剂量一定要掌控得当，一般一天服用的红参不要超过5g，以3g为佳。 4、红参的作用： ①滋阴益血 ②抗疲劳效果 ③抑制肿瘤 ④安神补脑 ⑤预防高血压和动脉硬化 ⑥美容、延缓衰老

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-02-21

换个做法

红参炖瘦肉的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 皮皮虾 腌萝卜 螃蟹 更多

红参炖瘦肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许