三鲜日本豆腐
-
步骤1/13
点击查看大图
西兰花切块,胡萝卜切丝,海鲜菇对半切断
-
步骤2/13
点击查看大图
鲜虾去除虾线,冰冻15分钟取出去壳,清洗后加1勺料酒腌制
-
步骤3/13
点击查看大图
西兰花、胡萝卜、海鲜菇倒入锅中焯水2分众
-
步骤4/13
点击查看大图
日本豆腐切片,两面沾上淀粉
-
步骤5/13
点击查看大图
锅中倒入少量油,日本豆腐煎至两面金黄
-
步骤6/13
点击查看大图
鲜虾翻炒变色
-
步骤7/13
点击查看大图
另起锅倒入油,蒜末煸出香味
-
步骤8/13
点击查看大图
倒入日本豆腐和鲜虾
-
步骤9/13
点击查看大图
然后倒入西兰花、胡萝卜、海鲜菇翻炒
-
步骤10/13
点击查看大图
加2勺太太乐宴会鲍鱼汁蚝油
-
步骤11/13
点击查看大图
加3勺太太乐原味鲜头道特级鲜酱油拌匀
-
步骤12/13
点击查看大图
出锅装盘,好看又好吃
-
最后一步
点击查看大图
营养又美味
蔬菜焯水2分钟即可
这道菜用蚝油+酱油调味,不用添加食盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-20
三鲜日本豆腐的相关分类
三鲜日本豆腐的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10447454人看过 -
#好吃不上火# 芹菜炒牛肉
321505人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4487642人看过 -
玉米棒棒镆
91705人看过 -
#旅行中的美味#家有初中体考生减脂增肌高蛋白餐
126165人看过 -
黄金菜团子教程
9079人看过 -
番茄黄瓜炒蛋
13672人看过 -
红萝卜馒头
33306人看过 -
三色炒虾仁
17368973人看过 -
分分钟搞定的早餐,香蕉吐司卷爱不爱吃
12279人看过 -
#美味开学季#简单快手葱香鸡蛋饼 有手就会
370949人看过 -
减脂餐|关晓彤款生菜夹心三明治
2595070人看过