全麦培根蛋三明治
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减肥也要好好吃
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烹饪步骤
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步骤1/3
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培根锅里煎一下，不用放油，小火
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步骤2/3
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鸡蛋打散，可以加点点盐
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最后一步
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鸡蛋倒锅里，不要放油，最好用不粘锅，放进两片全麦吐司，这里我的锅小了点。小火烘烤个2分钟反面，然后放上生菜，一点点轻脂沙拉酱，培根，再合起来。切开，就能吃了
小贴士
全程小火，最好用不粘锅，配菜随意更换
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-20
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