腾冲炒饵块 | 劲道弹牙
饵块是云南特有的名小吃,做法和年糕差不多,吃法却比年糕丰富多了! 可煮可炒、可煎可烤,可甜可咸。我今天做的这份炒饵块,更是好滋味! 我还从云南餐厅学了一个小巧思,,一起分享给大家,快往下看吧~
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步骤1/9
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饵块切成2cm宽的小菱形块,撕成小片,防止炒制时候蘸黏
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步骤2/9
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大白菜切条,番茄切块,蒜瓣切片,香葱、韭菜切段,薄荷切碎,干辣椒剪成小节
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步骤3/9
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火腿切薄片
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步骤4/9
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鸡蛋加少许盐打散,起锅剪成蛋饼,晾凉后切菱形 · 追求方便,可热油后倒入蛋液打散后取出
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步骤5/9
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起锅,加入1大勺食用油,烧至四五成热,倒入饵块大火爆炒,翻炒1-2分钟,微软出锅待用
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步骤6/9
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再起锅,加入1大勺食用油,烧至四五成热,加入火腿煸出油脂,加入蒜片、干辣椒、葱白、1-2大勺腌酸菜炒出香味
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步骤7/9
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依次加入大白菜、番茄块、饵块、少许清水翻炒出汁
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步骤8/9
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加入1-2小勺盐、1/2小勺糖调味,翻炒1-2分钟入味 · 若番茄的汁水足够,可不添加清水,火腿咸味偏重,建议少加点盐
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最后一步
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起锅前撒上蛋片、韭菜段、薄荷叶翻炒几下出锅
煎烤好的小饵块,可以撒上单山蘸水,也可以蘸点甜酱油,热乎烫手,轻轻撕开,外头烤得酥酥的,内里却软韧有嚼头。
大饵块烤了,抹酱裹馅,夹上油条、腌菜,就是一份好吃管饱的地道早餐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-19
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