假日消食暖胃的疙瘩汤
春节假日到了末期,相信大家享受了美食很多天,肠胃已经超负荷了,这时候让肠胃放松一下,消消食,增加胃动力,早餐时候来一碗暖呼呼的疙瘩汤最是舒服。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好需要的食材。
-
步骤2/10
点击查看大图
两个西红柿洗净去皮切块,切少许葱末姜末。
-
步骤3/10
点击查看大图
炒锅内放入少许食用油,烧热后放入葱末姜末爆香。
-
步骤4/10
点击查看大图
接着放入西红柿块,可以用锅铲按压一下,挤出汤汁,接着倒入一大勺生抽和少许盐调味。
-
步骤5/10
点击查看大图
接着在炒锅内倒入适量温开水,我做的是三人份的量,基本就是半锅的量,倒入后用锅铲搅拌均匀,尝尝汤汁的味道,可以酌情再调味。这时候盖上锅盖,保持中火煮3分钟左右。
-
步骤6/10
点击查看大图
利用这个三分钟再来拌疙瘩,时间正合适。拌疙瘩的水,水流一定要细,这样疙瘩就比较小,比较均匀。
-
步骤7/10
点击查看大图
接着将拌好的面疙瘩倒入锅中,锅铲不断搅拌均匀,疙瘩比较小,也更易熟,煮2分钟左右就差不多。
-
步骤8/10
点击查看大图
时间到了,淋入蛋液,半分钟后关火,淋入少许香油,搅拌即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
疙瘩汤的制作,从食材准备到出锅,差不多一刻钟的时间,简单、营养、美味。
-
最后一步
点击查看大图
再来一张。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-17
假日消食暖胃的疙瘩汤的其他做法
假日消食暖胃的疙瘩汤的相关分类
假日消食暖胃的疙瘩汤的相关推荐
-
鸡蛋煎饼
2617654人看过 -
莲藕牛排汤
74129人看过 -
麻酱烧饼
146017人看过 -
黄金玉米烙❗️饭店大菜在家轻松搞定❗️年夜宴客菜
2076692人看过 -
萝卜丝酥油烧饼
334997人看过 -
虾仁酸奶土豆泥
31699人看过 -
蒜蓉粉丝蒸青口
38622人看过 -
1岁➕宝宝辅食一日三餐|一口一个韭菜蛋饺
13272人看过 -
红烧排骨
30178493人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#素食~苹果西士多
174969人看过 -
蒜蓉粉丝蒸青口贝
586561人看过 -
清炖牛肉萝卜汤#给老爸做道菜#
15659977人看过