蒜蓉炒苦麦菜
30克
1克
8克
308
千卡
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步骤1/6
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苦麦菜洗净后沥干水份,然后切段备用。
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步骤2/6
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蒜瓣剁碎备用。
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步骤3/6
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锅里放入油,把蒜蓉倒入爆香。
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步骤4/6
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倒入苦麦菜翻炒均匀。
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步骤5/6
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翻炒均匀后,倒入一点点热水焖煮1分钟,之后调味即可出锅。
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最后一步
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成品。
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发布于 2021-02-15
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