养颜汤——南瓜银耳小米羹
南瓜不仅营养丰富，而且口感香甜，更是包含了人体所需要的多种氨基酸等物质，非常适合日常食用。
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步骤1/6
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软糯清甜，养颜佳品。
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步骤2/6
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准备南瓜，小米，银耳提前泡发。
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步骤3/6
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将南瓜去皮切小块，小米洗净，银耳洗净剪小段备用。
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步骤4/6
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将所有的材料均放入破壁机中，加入适量的清水。
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步骤5/6
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启动。
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最后一步
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表面撒上少许枸杞和熟黑芝麻装饰即可，完成啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-12
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