养生甜品巧颜值,小米南瓜糯米盅
糯米丸子,南瓜小米,养生甜品。
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步骤1/14
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主要食材如图所示示意,小米、贝贝南瓜等。
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步骤2/14
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贝贝南瓜洗净外皮,入沸腾的蒸锅中,大火上汽蒸20~30分钟。
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步骤3/14
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之后,将南瓜顶部挖一圆圈。
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步骤4/14
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将中间的南瓜泥挖出,保留南瓜皮来做个南瓜盅容器
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步骤5/14
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准备适量糯米粉,加适量清水
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步骤6/14
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揉出,糯米小丸子
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步骤7/14
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冷水中加入小米,小火慢煮
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步骤8/14
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煮至小米成熟
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步骤9/14
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将取出的南瓜泥,打磨成南瓜浆,然后加入锅中
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步骤10/14
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边搅拌边煮至沸腾
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步骤11/14
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然后加入糯米小丸子
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步骤12/14
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小火煮至小丸子浮起,就表示成熟啦,可加适量白砂糖调味噢~
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步骤13/14
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出锅装在南瓜容器里,并用枸杞装饰。
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最后一步
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糯米南瓜盅就做好啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-09
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