清爽炒饭
好多人炒饭时,都是会油腻腻的,看到别人炒时是那么的清爽不油腻,自己却做不到,今天你也可以来学学我,我也是经过无数次失败实验,才做到成功的,不是说我做的很好吃,只能说现在我的胃可以接受他,
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步骤1/10
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青红甜椒各自切丁,不用太多,当然也可以换成任何自己喜欢的食物,
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步骤2/10
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米饭有隔夜的最好,我的饭是中午煮的,保温到晚上,还是热的,有水分,这种就不是很好炒,水分太多,炒起来就有点烂,
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步骤3/10
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鸡蛋两个,加一点盐巴打散,备用,
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步骤4/10
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关键来了,油一点点,没看错一点点,然后颠锅,让油四边都有粘到,炒饭油太多,成品就是油腻腻,腻死你,
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步骤5/10
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先下鸡蛋,颠锅,让鸡蛋液四边都有粘到,
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步骤6/10
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鸡蛋炒成微凝结,金黄色色,转小火,小火只能比我图片小,不能大,大了就焦了,
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步骤7/10
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转小火后,下米饭,米饭要先用手捏碎,翻炒几下,下味精,味精不用太多,翻炒让米饭受热均匀,米饭的质量也很关键,适合炒饭的就选长长米,我家用的是普通,
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步骤8/10
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青红甜椒立马也跟着下。炒到断生,
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步骤9/10
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不断的翻炒,让米饭受热均匀,由于饭不是隔夜的,水份太多太湿了,我又用的是铁锅,有点粘锅,正常是不粘锅的,要出货前,放盐巴,翻炒到盐巴散了,就可以出锅了,其时咸淡正好,色彩缤纷,一看就很有食欲,
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最后一步
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成品,不油不腻,咸淡正好。
油少,一定要注意,油少
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-06
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