宝宝辅食牛奶南瓜小馒头
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小馒头松软香甜,做早餐或主食都可以。南瓜香甜,用来做馒头更加健康营养。适合不爱吃菜的小朋友以及加辅食的宝宝。这次小兔子小熊是女儿和儿子自己做的,一起做面食也是不错的亲子活动。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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南瓜去皮,切片或小块上蒸锅蒸,用筷子扎如果软了,可以拿下来,用勺背压成泥晾凉
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步骤2/3
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盆里放面粉加酵母,盐和糖(小宝宝可以不加),把牛奶微波炉加热到温热,倒进面粉里,用筷子一起搅拌成絮状,加入南瓜泥,如果干可以加点水,用手和成面团,光滑不粘手的状态,如果面团湿可以加点面粉,适当调整面团;盖上屉布锅盖温暖处醒发二十分钟,面团长高,用手戳一下不回弹
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最后一步
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醒发好面团拿出来,分小块,用手揉成圆的小馒头或者做卡通造型,垫上烘培纸,上蒸锅蒸15-20分钟。小朋友自己做的兔子和小熊也是很可爱吧。
小贴士
南瓜也可以换红薯,紫薯,其他蔬菜汁,解决娃不爱吃菜的难题。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-02-03
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