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不剩一口汤的鱼羊鲜

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鱼是高蛋白质,低脂的肉类食物,含丰富的维生素和矿物质,而且还含有不饱和脂肪酸,可以减少胆固醇的吸收,有助于降低胆固醇。 中国的美食界素以“鲜”字为大,鱼羊组合鲜美无比。
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小贴士

腌制鱼肉时可以不加蚝油,直接用白盐就不会上色,白肉整体会更协调

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-01-31

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