黑芝麻燕麦华夫饼
健康华夫饼，味道也不错哦！
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步骤1/4
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烤箱预热190度鸡蛋+燕麦麸皮+黑芝麻粉+花生酱+剪成小丁的椰枣（可以换成蜂蜜，喜甜的话可以椰枣和蜂蜜都放）
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步骤2/4
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加入鸡蛋和牛奶拌匀，是粘稠不能流动的状态，请适当增减牛奶
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步骤3/4
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填入模具，入烤箱190度烤20分钟
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最后一步
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取出晾凉，我撒了些坚果椰子片草莓，淋黑芝麻酱（随意哦）
份量是1人份，女生胃口不大可以分两次吃！
可以直接用即食燕麦片，口感会扎实一些，也可以用燕麦粉或者燕麦麸皮，我用的是燕麦麸皮！
椰枣可以换成红枣主要是为了增加甜味，喜甜可以加入蜂蜜或者吃的时候淋蜂蜜！
花生酱和黑芝麻特别香，椰枣增加了甜味，饱腹感挺强！
喜欢脆一些可以吃之前可以复烤一下！我是晚上睡前做好，早餐时复烤后脆香脆香的！
没有华夫饼模具的话，可以捏成一团一团的再压扁做成小饼干，也可以用三明治机直接热压成饼，随意哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-30
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