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乌发丸

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侗家女孩爱美食

垟妈是个注重养生的人，吃芝麻丸是一个长期的进补的好习惯。九蒸九晒·黑芝麻丸 取材天然，道法自然，汲取太阳能量，淬炼植物精华，营养健康又更容易被人体吸收。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   掌勺(高级)
黑桑椹干 85克
、
黑芝麻(炒香) 1000
、
野生蜂蜜 1000
、
黑枸杞 50
、
黑豆 150
、
黑米 150克
、
核桃 200克
烹饪步骤
小贴士

“食补”不是一日之功，坚持下去它的益处是潜移默化的 黑芝麻乌发丸，每日两到三颗，补肾、固发、防脱 【乌发丸的食用方法】每天酉时肾经当令，即17点到19点，这个时候吃养肾的食物吸收最好，记得来一粒乌发丸哟，早晨7点到9点胃经当令时候也可以来一粒，每天两粒，轻松养生

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-29

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