红烧带鱼
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带鱼脂肪含量少,大人孩子都爱吃,配上米饭绝了!
食材清单
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30~60分钟
| 配菜(中级)
带鱼
800克
、
花椒粒
十余粒
、
葱段
适量
、
蒜瓣
4瓣
、
姜片
7片
、
糖
适量
、
盐
少许
、
料酒
2大勺
、
生抽
1勺
、
老抽
半勺
、
香醋
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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带鱼去鳞,洗净,葱姜蒜料酒盐腌制30分钟
-
步骤2/4
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热油两面煎至金黄
-
步骤3/4
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二次起锅热油放入煎好的带鱼,倒入红烧汁,放一两个干辣椒转中火,20分钟后大火收汁10分钟
-
最后一步
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出锅盛出摆盘!
小贴士
1带鱼去内脏黑膜
2带鱼炸之前可以裹层面粉
3炸鱼时油温不用太高,80℃就行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-28
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