莲子银耳冬果梨汤
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步骤1/6
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冬果梨洗净去皮切块。
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步骤2/6
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银耳提前泡发。
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步骤3/6
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莲子提前泡好，去莲心。
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步骤4/6
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红枣洗净备用。
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步骤5/6
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所有准备好的食材入锅，加入冰糖，我用的高压锅，30分钟后就能喝（如果用汤锅水开后，转小火慢炖3个小时）。
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最后一步
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冬天来一碗冬果梨汤香甜、润肺有滋养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-22
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