清炒平菇
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大女儿这几天处于猛张期,来的平菇助力一下
营养分析
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9克
6克
14克
76
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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平菇撕开用清水冲一下
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步骤2/4
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冲洗完沸水里面煮30秒后控水
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步骤3/4
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葱花姜丝爆香
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最后一步
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下入控干水的平菇大火翻炒两分钟,期间加入生抽,起锅之前加盐再翻炒几下就可以了
小贴士
很简单的家庭小炒,孩子吃很好有助于长个子
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-22
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