祛湿姜炒米
浏览 12981 · 收藏 5
将做法保存到手机
身体里湿气重,百病来,最近喜欢研究土方子,去湿气,这个效果还不错,排油脂,祛湿
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
大米洗净控水放入锅中,中火炒泛黄色,老姜去皮切片然后切丝,放入米中一起炒
-
步骤2/3
点击查看大图
小伙炒二十分钟左右,看米和姜都变了颜色,放凉,装罐子密封,随喝随取就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
早起热水冲一杯,空腹饮下,放凉后也可加冰糖蜂蜜。建议控糖饮食最好。胃病等不宜空腹饮用。
小贴士
控制好火,不断翻炒,不急。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-22
换个做法
祛湿姜炒米的相关分类
祛湿姜炒米的相关推荐
-
懒人榴莲酥
2104653人看过 -
松软好吃‼️椒盐葱花饼
578919人看过 -
妈妈的味道~土豆丝饼~
254900人看过 -
日式肥牛饭
71534人看过 -
冬季进补鸡汤
37064人看过 -
改良版山姆牛肉卷
266686人看过 -
炸素丸子
921523人看过 -
【秋冬喝什么】姜糖红枣绿豆汤
11810人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4415113人看过 -
冬季进补之奶白鳜鱼汤
50816人看过 -
一口爆浆,一口香滑,让人欲罢不能的奶芋浆软包
8116人看过 -
糖醋排骨
1221158人看过