减肥必备菠菜胡萝卜鸡蛋饼
营养美味 健康低脂
-
步骤1/10
点击查看大图
菠菜焯烫一下去掉叶酸成分
-
步骤2/10
点击查看大图
胡萝卜切碎
-
步骤3/10
点击查看大图
菠菜焯完切碎
-
步骤4/10
点击查看大图
放点蒜末，葱沫调味
-
步骤5/10
点击查看大图
打入两个鸡蛋。然后依次放入白糖，盐，五香粉，料酒，蚝油均少许。
-
步骤6/10
点击查看大图
拌匀
-
步骤7/10
点击查看大图
热锅凉油，放入所有材料摊成饼状，注意要小火慢靠，大火易糊哈。
-
步骤8/10
点击查看大图
一面金黄翻至另一面
-
步骤9/10
点击查看大图
两面金黄出锅。
-
最后一步
点击查看大图
美美享用吧～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-01-21
菠菜胡萝卜鸡蛋饼的相关分类
菠菜胡萝卜鸡蛋饼的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#热热的减脂餐--生菜鸡蛋卷
154430人看过 -
土豆泥&土豆饼｜饱腹又美味的减脂餐
157816人看过 -
香菜鸡胸肉
12256人看过 -
茴香芥菜丝
11159人看过 -
茴香饺子
23574人看过 -
一鱼两吃
33432人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#花生拌黄瓜
165785人看过 -
减肥餐～凉拌猪肝
358091人看过 -
酸汤排骨
61216人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#海鲜菇滑蛋
334981人看过 -
日销百万份的人气美食，自己动手一点不输连锁店！
1387298人看过 -
低脂减肥--鸡蛋豆腐蔬菜饼
12923人看过
