减肥必备菠菜胡萝卜鸡蛋饼
营养美味 健康低脂
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步骤1/10
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菠菜焯烫一下去掉叶酸成分
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步骤2/10
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胡萝卜切碎
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步骤3/10
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菠菜焯完切碎
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步骤4/10
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放点蒜末,葱沫调味
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步骤5/10
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打入两个鸡蛋。然后依次放入白糖,盐,五香粉,料酒,蚝油均少许。
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步骤6/10
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拌匀
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步骤7/10
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热锅凉油,放入所有材料摊成饼状,注意要小火慢靠,大火易糊哈。
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步骤8/10
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一面金黄翻至另一面
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步骤9/10
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两面金黄出锅。
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最后一步
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美美享用吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-21
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