是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
黑木耳炒三丝的做法 点击查看大图

黑木耳炒三丝

浏览 16897 · 收藏 66
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



黑木耳质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,是肠道的清道夫并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。   胡萝卜质脆味美、营养丰富,素有“小人参”之称,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等人体所需的营养成分。   两者“强强联手”炒肉丝,真是一道营养丰富的美味佳肴。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1.菜里放糖可提升鲜味,宝宝不能吃味精 2.木耳当天泡当天吃不要隔夜 3.肉提前腌制15分钟更加入味

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-01-20

换个做法

黑木耳炒三丝的其他做法

黑木耳炒三丝的相关分类

黑木耳炒三丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”