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低脂鲜美的松茸虾仁豆腐汤，越喝越瘦的做法

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低脂鲜美的松茸虾仁豆腐汤，越喝越瘦

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低脂营养又鲜美的松茸虾仁豆腐汤，越喝越瘦。快过年了，每天大鱼大肉吃得油腻，做上这样一碗营养价值高，低油又好喝的汤，助消化增食欲，下面来看看怎么做制作的吧。参与活动: #有奖征集| 橄榄中国味新春更有味#

食材清单加入采购清单

豆腐半盒

、

鸡蛋 2个

、

虾仁 150克

、

小石窖松茸骨汤调味料 1罐

、

葱沫少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
1、豆腐切粒。
步骤2/10 点击查看大图
2、虾仁中加入盐抓出虾胶，洗净。
步骤3/10 点击查看大图
3、鸡蛋打散，锅中倒入少许油，鸡蛋倒入锅中，煎成鸡蛋饼。
步骤4/10 点击查看大图
4、将煎好的鸡蛋饼切成条。
步骤5/10 点击查看大图
5、锅中加适量清水，倒入鸡蛋煮开。
步骤6/10 点击查看大图
6、倒入豆腐粒煮开。
步骤7/10 点击查看大图
7、加入虾仁。
步骤8/10 点击查看大图
8、倒入小石窖松茸骨汤，大火煮开，即可。
步骤9/10 点击查看大图
鲜美低脂。
最后一步点击查看大图
太好喝啦！

小贴士

虾仁抓出虾胶，会更加Q弹爽口去腥味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-20

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