玉米粒鲜虾肉饼
闺蜜家宝贝非常喜欢吃肉,为了让他又能增加营养又能吃到肉 我就想到了这个大人小孩都爱吃的美食 减肥的人可以放牛肉
-
步骤1/8
点击查看大图
虾去壳(家里有一袋虾滑我直接用的虾滑)肉 西红柿去皮 葱姜 剁碎 。
-
步骤2/8
先放入肉和虾 葱蒜 一个方向搅拌 放十三香 胡椒粉 盐 生抽 鸡精 一部分油 搅拌 搅匀 放一点水 1/4铁罐可乐那么多 继续搅拌 然后 放入 西红柿 玉米粒 在放一部分油 搅拌均匀 如果觉得干 可以再放一些水,放一颗鸡蛋 继续搅拌 ,最后放入面粉 继续搅拌
-
步骤3/8
点击查看大图
基本这样就可以了
-
步骤4/8
点击查看大图
放入这种蛋挞的模具里 。放之前里面刷一层油 。如果没有空气炸锅 直接锅里煎就可以了 。装满后在表面在刷一层油
-
步骤5/8
点击查看大图
空气炸锅180度 10分钟 就好啦
-
步骤6/8
点击查看大图
喜欢吃焦一点的 就200度
-
步骤7/8
点击查看大图
看看脱膜的效果
-
最后一步
点击查看大图
就这么简单 你学会了吗
放西红柿可以增加维生素C 玉米也含有丰富的维生素 。可以用玉米粒罐头 也可以自己剥玉米粒。虾可以鲜虾 虾仁 也可以用虾滑,可以用蒸汽炸锅,可以平底锅煎 如果蒸也是可以的 。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-20
玉米粒鲜虾肉饼的相关分类
玉米粒鲜虾肉饼的相关推荐
-
酸菜炖棒骨 #今天吃什么#
369055人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#白菜焖豆泡
173106人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#玉米蒸肉饼
133979人看过 -
新手一学就会的白面馒头
5789519人看过 -
猪血豆腐
275724人看过 -
#零腹担吃夜宵#日式炸猪排
170121人看过 -
咸烧白
363044人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#超入味的酱焖排骨
178593人看过 -
#i上冬日 吃在e起#口菇酿虾滑
149624人看过 -
给肉都不换❗️好吃到连汤汁都不剩的白菜焖豆泡
2130034人看过 -
孜然烤排骨
3837522人看过 -
肉馅/猪肉馅/云吞馅/馄饨馅/饺子馅
7202237人看过