凉拌菜花
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
菜花清洗干净掰成小块备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
木耳提前泡发好,胡萝卜切片备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中水烧开后放入木耳焯水一分钟,然后捞出过凉水沥干水分。
-
步骤4/10
点击查看大图
菜花焯水两分钟,捞出过凉水后沥干水分。
-
步骤5/10
点击查看大图
胡萝卜焯水一分钟后捞出过凉水沥干水分。
-
步骤6/10
点击查看大图
香菜切碎,一起都放入大碗中。
-
步骤7/10
点击查看大图
接下来调制一个料汁:蒜末,辣椒面放入碗中,浇上热油激发出来香味。
-
步骤8/10
点击查看大图
放入一勺蚝油,一勺生抽,一勺醋,一小勺盐,搅拌均匀即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
把调好的料汁放入菜里面拌均即可。
-
最后一步
点击查看大图
装盘食用!这个料汁拌什么凉菜都很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-19
凉拌菜花的相关分类
凉拌菜花的相关推荐
-
凉拌菜花/西兰花
434264人看过 -
凉拌菜花
134438人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3942944人看过 -
凉拌菜
1192331人看过 -
凉拌茄子
21141679人看过 -
地三鲜
34989124人看过 -
凉拌菜花
44340人看过 -
新手必学——西红柿土豆炖牛腩
11185496人看过 -
皮蛋豆腐
30968398人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47208193人看过 -
超下饭的红烧茄子
132398975人看过 -
超简单凉拌菜花
69343人看过