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早餐首选，几块钱一大锅，女儿超爱吃~宝宝辅食

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一到冬天就总想窝在被窝里多睡一会，可早饭还是得吃呀。姐妹们有没有和我一样的感觉，要是第二天早上不知道吃啥，总是觉得心里有事，睡不好。这个萝卜小饼算是我们家饭桌上的常客了，早餐吃它特快手。速度快一点，调馅，煎熟15分钟就搞定。

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 切墩(初级)

白萝卜 80克

、

胡萝卜 20克

、

贝柱 15克

、

甜椒 10克

、

普通面粉 25克

、

猪肝粉 1袋

、

蛋黄 1个

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：白萝卜80克、胡萝卜20克、贝柱15克、甜椒10克、普通面粉25克、猪肝粉1袋、蛋黄1个。
步骤2/10 点击查看大图
白萝卜和胡萝卜擦成丝。
步骤3/10 点击查看大图
攥干水分。
步骤4/10 点击查看大图
准备好的贝柱撕成小块。
步骤5/10 点击查看大图
加入准备好的蛋黄、猪肝粉和普通面粉。tips：全程我没有额外加水，用蛋黄代替水这样煎好的小饼，味道吃起来更香浓一点。
步骤6/10 点击查看大图
甜椒切成丝加入碗中。
步骤7/10 点击查看大图
把碗中所有食材混合均匀。
步骤8/10 点击查看大图
锅中刷油，铺上搅拌好的馅料。
步骤9/10 点击查看大图
煎至两面金黄就可以出锅啦。
最后一步点击查看大图
一搅一拌，哇~一份快手早餐启动一天能量按钮！UP !!!

小贴士

前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-18

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