早餐首选,几块钱一大锅,女儿超爱吃~宝宝辅食
一到冬天就总想窝在被窝里多睡一会,可早饭还是得吃呀。 姐妹们有没有和我一样的感觉,要是第二天早上不知道吃啥,总是觉得心里有事,睡不好。 这个萝卜小饼算是我们家饭桌上的常客了,早餐吃它特快手。 速度快一点,调馅,煎熟15分钟就搞定。
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步骤1/10
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食材的重量,仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。准备食材:白萝卜80克、胡萝卜20克、贝柱15克、甜椒10克、普通面粉25克、猪肝粉1袋、蛋黄1个。
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白萝卜和胡萝卜擦成丝。
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攥干水分。
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准备好的贝柱撕成小块。
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加入准备好的蛋黄、猪肝粉和普通面粉。tips:全程我没有额外加水,用蛋黄代替水这样煎好的小饼,味道吃起来更香浓一点。
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步骤6/10
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甜椒切成丝加入碗中。
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把碗中所有食材混合均匀。
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锅中刷油,铺上搅拌好的馅料。
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步骤9/10
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煎至两面金黄就可以出锅啦。
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最后一步
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一搅一拌,哇~一份快手早餐启动一天能量按钮!UP !!!
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-18
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