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金针菇娃儿菜白菜三鲜汤的做法

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金针菇娃儿菜白菜三鲜汤

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最近爱上了喝汤，营养又健康。想起家里的肘子肉，吃腻了，这个做法，肉都要多吃几块热量很低，可以放心暖一家人的胃啦

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10分钟左右 | 切墩(初级)

金针菇等菌类 300克

、

肘子 250克

、

娃儿菜 250克

、

白菜 150克

、

番茄酱适量

、

盐适量

、

鸡精适量

、

八角适量

、

姜几片

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
主食给大家拍一张
步骤2/8 点击查看大图
娃儿菜洗干净，个头切均匀，肘子肉切条
步骤3/8 点击查看大图
小白菜洗干净切成两半，金针菇去除根部。
步骤4/8 点击查看大图
锅里把水烧开，放入肘子肉，捞出（肘子肉卤过的，为了汤的颜色好看）
步骤5/8 点击查看大图
换一锅水，烧开，放入切好的姜片，八角，娃儿菜。
步骤6/8 点击查看大图
娃儿菜不用煮太久，两分钟后放入小白菜和肘子肉
步骤7/8 点击查看大图
一分钟后放入金针菇，一分钟后放盐，鸡精，番茄酱调味
最后一步点击查看大图
大功告成了。配上一碗辣椒，胃口大开哟低热量，放心吃

小贴士

1，肘子肉可以换成火腿肠 2，番茄酱可以换成西红柿，提鲜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-01-16

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