木耳小菜心
孩子们一般会偏爱甜食,而菜心本身具有很好的清甜感,搭配着爽口的木耳烹制,一道脆甜、清热、含丰富营养和矿物的菜肴就烹制而成了。
-
步骤1/11
点击查看大图
葱姜蒜切好备用。
-
步骤2/11
点击查看大图
胡萝卜条切好备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
菜心用热水焯熟后,用凉水迅速冷却备用。
-
步骤4/11
点击查看大图
泡制好的木耳切成小块备用。
-
步骤5/11
点击查看大图
待油温热以后,放入极少量花椒粉,再放入葱姜蒜进行爆锅。
-
步骤6/11
点击查看大图
爆锅出香后,放入备好的菜心进行快速地翻炒。大火脱水。
-
步骤7/11
点击查看大图
翻炒数次后,放入备好的木耳,倒入少许酱油,进行翻炒。
-
步骤8/11
点击查看大图
再加入少量的胡萝卜配色。
-
步骤9/11
点击查看大图
在出锅前,放入少许的盐,翻炒均匀后即可出锅。
-
步骤10/11
点击查看大图
一道清甜适口,并含有丰富营养成分的木耳小菜心就出锅了,敬请慢用。
-
最后一步
点击查看大图
附上一张特写图。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-13
木耳小菜心的相关分类
木耳小菜心的相关推荐
-
下酒小菜
60600人看过 -
奥利奥橙子夹心奶油蛋糕(电饭煲)
300875人看过 -
可汤泡饭的黄焖鸡,要多备一份米饭
6971874人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着面条,在家一定要试试
1188098人看过 -
百吃不厌的下饭菜——地三鲜(免油炸健康版)
33872850人看过 -
海洋风木糠蛋糕
37913人看过 -
地三鲜
35100174人看过 -
配粥小菜
128457人看过 -
杂粮蔬菜饼
549000人看过 -
#pick哪种真芝味-爆浆流心#流心蔬菜饼土豆卷
142193人看过 -
平平无奇的下粥小菜——拌菜花
14936人看过 -
鸡蛋蔬菜饼
187013人看过