释迦奶昔
爱吃甜食的我特别喜欢释迦果,因为甜度高而且有奶油味,不过吃多了也会觉得甜腻,用牛奶中和一下味道就恰到好处了~释迦果营养丰富,但也不要多吃,吃多了容易上火哟~
8克
7克
14克
153
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/12
点击查看大图
释迦果切开剥皮
-
步骤3/12
点击查看大图
把籽去除
-
步骤4/12
点击查看大图
把释迦放入破壁机中
-
步骤5/12
点击查看大图
加入牛奶
-
步骤6/12
点击查看大图
按奶昔键,开始制作
-
步骤7/12
点击查看大图
五分钟后奶昔做好了
-
步骤8/12
点击查看大图
把草莓片贴在玻璃杯上
-
步骤9/12
点击查看大图
倒入释迦奶昔
-
步骤10/12
点击查看大图
放一片薄荷叶装饰一下
-
步骤11/12
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-11
释迦奶昔的其他做法
释迦奶昔的相关分类
释迦奶昔的相关推荐
-
减肥紫薯汁
58749人看过 -
秋葵虾仁炒饭
21785人看过 -
奶香紫薯泥
268532人看过 -
#打工人的健康餐#绿豆沙牛乳
117020人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#芋泥奶昔
489896人看过 -
宝宝辅食-用这个方法给宝宝补脾胃,营养吸收得更好!
181158人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#雪梨苹果枇杷汁
145087人看过 -
少女心莓桃多多气泡饮
159002人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5121211人看过 -
自制抹茶奶盖奶茶,实现奶茶自由
30584人看过 -
#夏日撩人滋味#蜂蜜水果茶
833012人看过 -
四色蔬菜蛋饼— 宝宝辅食/营养快手早餐
321564人看过